Durante a pandemia, muitos brasileiros começaram a conhecer e adotar alternativas naturais para controlar estresse e ansiedade. Uma das opções que ficaram mais presentes na rotina foram os óleos essenciais, que integram as práticas de aromaterapia. A composição natural e cheirosa é vendida com a bandeira de ter propriedades poderosas. Feitos de folhas e cascas, os óleos atuam diretamente no sistema límbico, responsável pelo armazenamento de sentimentos e lembranças associadas a odores, segundo especialistas.
Professor de Farmácia da Uninter, especializado em ciências farmacêuticas para produtos naturais, Vinícius Bednarczuk explica que os aromas funcionam a partir da memória emocional, e esse sistema pode ajudar, por exemplo, na redução da ansiedade:
"O sistema límbico é um circuito neural que regula o comportamento, os processos de aprendizagem, as emoções, a memória, as funções endócrinas. Quando determinado aroma é inalado, atinge rapidamente este sistema, que estimula sentimentos, memórias e outras funções", afirma. Para a ansiedade, as opções mais recomendadas pelo professor são de lavanda, cedro de atlas, laranja doce e ylang-ylang.
Desde 2006, o tratamento com Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) é institucionalizado no Sistema Único de Saúde (SUS), mas começou a ganhar mais força com a pandemia. Com o aumento dos índices de ansiedade, pela dificuldade de lidar com o futuro e o presente, houve aumento da procura também, como aponta a consultora da empresa de aromaterapia Do Terra, Daniela Porfirio.
"O período tem sido de bastante autoconhecimento, mas tem gente que não sabe lidar com isso. Os óleos essenciais são muito importantes para lidar com ansiedade, são usados há séculos em várias culturas, inclusive citados na Bíblia", conta.
Para Daniela, a procura por práticas alternativas à medicina convencional mostra que os brasileiros estão atentos a um suporte natural que não vai comprometer o organismo, e tentam encontrar formas de consumir menos remédios na farmácia. Entretanto, acima de tudo, a consultora destaca que o acompanhamento para ansiedade deve ser feito com um médico e um psicólogo, e a aromaterapia deve servir apenas como suporte.
