Separe o óleo essencial (alecrim ou lavanda), bolinhas de gude, sal grosso e uma bacia com água quente (até 37 graus). Com a bacia cheia, coloque as bolinhas de gude e adicione duas gotas do óleo essencial. Em seguida, coloque os pés na água e acrescente o sal grosso. Ao concluir, basta enxugar os pés e massageá-los.
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