Pessoas mais ativas física ou socialmente também têm risco ligeiramente menor de sofrerem um comprometimento leve. Para medir o quão sociais ou ativos os participantes eram, eles preencheram um questionário sobre as atividades que realizavam. Pessoas com mais problemas foram as que praticavam menos atividades. O efeito protetor do exercício pode ser explicado por mudanças estruturais benéficas que acontecem em nosso cérebro como resultado do exercício. Evidências também mostram que ser social pode ajudar a manter a saúde do cérebro.
