Não existe mudança externa sem antes haver mudança interna. Para sua vida mudar, é preciso mudar a sua mente.
Quando a lagarta se recolhe em seu casulo para, enfim, virar a mais linda das borboletas, ela passa por um período de preparação. Para haver mudanças, é preciso fazer diferente. Da lagarta que se arrastava comendo folhas, lentamente, vagando pelas plantas, nada resta. Este corpo mudado, com asas, cheio de colorido e vida da borboleta consegue exemplificar claramente o que é, de fato, mudar. E também mostra que a mudança deve acontecer de dentro para fora. Não se muda o exterior para mudar o interior.
Exemplo cotidiano: quem quer emagrecer tem algumas opções. A opção “borboleta”, digamos assim, é a reeducação alimentar. Por meio de uma mudança profunda de hábitos, que envolve todo um preparo e consciência, o reeducando se propõe a deixar de fazer o que sempre fez em busca de saúde, de um corpo melhor, enfim, de melhorias em sua qualidade de vida. Deixa de se alimentar com comida enlatada, defumada, gordurosa e passa a ingerir alimentos saudáveis, frutas, verduras, legumes. Isso tudo, lembrando, de acordo com seus objetivos. Quando menos espera, depara-se com seu novo corpo, de borboleta e vai voar, feliz da vida. Mudou de dentro para fora.
Por outro lado, aqueles que não conseguem mudar, por motivos psicológicos ou fisiológicos, optam por, de maneira ainda mais agressiva, impor a si mesmos estas mudanças. Por necessidade ou vaidade, fazem cirurgia de redução de estômago, por exemplo. Mas não “operam a cabeça”, mentalizando a mudança que querem obter. Tentam sua metamorfose de maneira incompleta, sem a mudança interna. Por isso, há tantos casos de bariátricos que voltam a engordar, pois não operaram suas mudanças de dentro para fora.
Assim é com a vida. Por meio de exemplos cotidianos sobre um mesmo tema, tem-se como vislumbrar como entrar no casulo e fazer sua metamorfose completa, de dentro para fora. Ninguém opera milagres sem que haja força de vontade. O poder da mente é essencial.
A.S. Vasconcelos é consultor de carreira
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