Quem aqui consegue ouvir alguém sem emitir opinião ou juízo de valores, levante a mão! Não, também não pode haver expressões que corroborem com estes sentimentos… Difícil, não?
Muitas, se não todas as, vezes, a pessoa que está à nossa frente precisa, somente, desabafar. Colocar para fora aquilo que está preso na garganta e que não sai, justamente, por medo de julgamentos durante e depois. Esvaziar o peito não é uma tarefa fácil, ainda mais com tantos ouvintes emissores de opinião.
As pessoas, cada vez mais depressivas e fechadas, têm medo do julgamento a que serão submetidas em questões de foro íntimo. Há aqueles que procuram profissionais para que possam ter o alento de que seus problemas não sairão daquele universo de interlocutor e receptor. Em mundo de “tudo o que você disser poderá ser usado contra você”, muitos optam pela solidão, pelo afastamento e, principalmente, por engolir sofrimentos e sentimentos. Mesmo no universo do relacionamento a dois, onde deveria haver confiança absoluta, há receios de pré-julgamentos ou pré-conceitos! Especialmente, porque, nem sempre, a pessoa que está ao lado de alguém o faz por amor consciente. Há casos em que os relacionamentos vêm apenas para “tapar buracos” da perda de alguém.
Exercício simples, porém de difícil execução: tentar somente ouvir, sem balançar a cabeça, sem emitir sons de concordância ou discordância, sem expressões faciais de espanto ou tristeza. Vale tentar ser um “bom ouvinte” da próxima vez em que um amigo procurar a sua pessoa para um desabafo que pode salvar uma vida.
Por mais que haja quem entenda que não precisa ouvir alguém “vomitando” tudo o que pensa ou sente, sem ouvir nada de volta, na pior das hipóteses, evitar emitir opiniões ou julgamentos, de certa maneira, é uma blindagem para o não envolvimento com aqueles problemas ou aquelas energias. E como, “praticar faz a perfeição”, pode ser hora de não misturar suas opiniões com os problemas dos outros, exceto quando a alguém pedir, expressamente, ajuda sobre determinado assunto. No mais, aprender a ser um bom ouvinte poupa dispêndio de energias e desgastes.
A.S. Vasconcelos é consultor de carreira
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