Artigo

Quebrando as crenças limitantes

Por Redação |
| Tempo de leitura: 2 min

Quando uma pessoa diz que ela pode ou não fazer algo, ela sempre está certa. Afinal de contas, nossas vidas são determinadas por aquilo que a gente acredita que é possível ou não. Ao contrário do que aprendemos desde criança, não é o talento ou a determinação divina que nos define como pessoas. Se você crê que pode aprender a tocar um instrumento musical, praticar um esporte, ser bom em matemática ou escrever, você está certo. Se passar a ter fé de que algo bom ou ruim vai acontecer, também estará criando este mundo para ti.

Este tipo de abordagem tem um nome específico na psicologia e no PNL (Programação Nurolinguística): crença limitante. Os autores que estudam esta questão, como o conferencista José Roberto Marques, explicam que ao longo de nossa vida, desde nossos primeiros anos, somos influenciados positiva e negativamente pelas pessoas a nossa volta, como também pelas situações que experienciamos em nosso dia a dia. Deste modo, vamos formando nossos modelos mentais e percepções do mundo, entretanto, nem sempre correspondem à realidade.

Assim nascem, de acordo com Marques, as crenças limitantes, que são pensamentos, interpretações que você toma como verdadeiros, mas que, no fundo, são falsas ou pelo menos não são verdades absolutas. Essas crenças impedem a sua vida de se tornar melhor.

A grande questão das crenças limitantes é que elas acabam sendo geradas, ainda de acordo com o conferencista, de uma forma inconsciente. Ao longo da nossa caminhada, não questionamos o que acreditávamos ou o que nos era imposto e, por conta desse comportamento, não vimos o impacto negativo dessas situações.

Em nossas vidas a gente acaba levado a desenvolver crenças limitantes nos múltiplos campos de nossa história, independente da idade, criação ou classe social. Podemos ver esses obstáculos na área da saúde, nos relacionamentos, no âmbito pessoal e profissional. São questões que precisamos entender, trabalhar e combater para seguir em crescimento.

Nos mais diversos livros sobre o tema, descobrimos que nossas vidas só mudam de verdade quando a gente ressignifica nossas crenças sobre talentos, destino, autoaceitação e tanto outros setores.

Quando você passa a se conhecer, a aceitar melhor que você pode e é mais e que tudo depende apenas do seu esforço para conseguir ser o que se quer, tudo é possível. Se você achar que tudo o que está escrito aqui é bobagem, você está certo, também. Só não tente obter coisas diferentes fazendo sempre a mesma coisa.

Jean Oliveira é jornalista, bacharel em Turismo e funcionário público municipal

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