O impacto da Pandemia de Covid-19 no aumento dos índices de Obesidade

Por Rogério Cardoso | 23/07/2020 | Tempo de leitura: 3 min

Talvez você meu querido leitor/a esteja sem fazer nenhuma atividade física por causa da Pandemia. Eu sei que isso pode estar acontecendo contigo ou com alguém que conheça. Mas sugiro rapidamente que você mude o seu comportamento. Por quê? Uma coisa que vou te falar é do nosso bolso, pois quase 90% das pessoas pelo mundo reduziram seus ganhos e a outra é a possibilidade de se desenvolver outras doenças além da Covid-19 caso continuemos sedentários.

Em um recente artigo que acabou de sair na Revista Nature intitulado "Will the Covid-19 pandemic worsen the obesity epidemic" afirma que os índices de obesidade pelo mundo não param de subir e o motivo é exatamente a inatividade física nesta época. Esta nova Pandemia da Obesidade, segundo alguns autores, mostra que os índices de IMC (Índice de Massa Corporal) estão subindo cada vez mais. A obesidade segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) é definida como "uma doença neurocomportamental crônica, recidivante, multifatorial em que o aumento da gordura corporal promove disfunções do tecido adiposo resultando em consequências metabólicas, biomecânicas e psicossociais para a saúde".

Além disso, os riscos da obesidade incluem a hipertensão, resistência a insulina e diabetes, doenças cardiovasculares e colesterol alto. Há também o aumento de desenvolvimento de certos tipos de câncer como do endométrio em mulheres e do colorretal em homens. Apneia do sono, doenças articulares degenerativas, gota e hipercapnia crônica podem se tornar mais comuns na obesidade.

Lhe digo mais uma coisa; ser obeso fará você gastar mais dinheiro. Obesos gastam 14% a mais em gastos médicos do que pessoas ativas. Obesos que se infectam pela Covid-19 chegam a gastar até 89% a mais em gastos médicos quando comparados as pessoas ativas. Números do CDC ( Centro de Controle e Prevenção de Doenças) dos Estados Unidos mostram que somente no ano de 2018 os gastos médicos relacionados a obesidade no país foram de cerca de 344 bilhões de dólares. Estamos falando em bilhões de dólares. Entendeu né?

Apesar do grande apelo da mídia, o que quero dizer com o cuidado que devemos ter com relação ao nosso peso, é que não precisamos buscar o corpo de supermodelos ou fisiculturistas, percentuais de gordura baixo do corpo e etc… É importante que neste momento, mesmo com todas as dificuldades impostas pelo mundo decorrentes da Pandemia, manter os índices ideais de IMC fazem nos sentir seguros e mais preparados para doenças além da Covid-19. Andar até a esquina, jogar bola com o filho ou subir escadas ficando sem fôlego nós leva a crer e refletir que estejamos bem com nossa própria saúde. Neste caso, não existem dois lados da historia.

O Covid-19 causa mais estragos no mundo do que o normal, e muito por causa de nossos governantes que não vêem a atividade física como uma promotora de saúde e trabalha a prevenção de doenças. A Pandemia da obesidade é um problema que pode ser muito bem resolvido.

A escolha agora é nossa. Não podemos deixar para depois. Faça os sacrifícios pertinentes para manter a nossa saúde e bem estar durante esta Pandemia é essencial. Optar por esperar nosso corpo se deteriorar e com isso ficar aberto para a Covid-19 ou doenças além dela não é muito sábio. O momento é seu! Boa sorte!

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do SAMPI

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