O jundiaiense Joaquim Jerônimo Sabino, de 92 anos, se tornou bicampeão estadual de atletismo na última edição dos Jogos da Melhor Idade (Jomi), em São José do Rio Preto, no último final de semana. Em entrevista ao Jornal de Jundiaí, o atleta contou sobre sua trajetória no atletismo e ressaltou o apoio incondicional que recebe de sua família.
Símbolo de motivação e disposição, Sabino conquistou pela segunda vez consecutiva medalhas de ouro nas fases regional e estadual do Jomi na modalidade 500m rasos, pela categoria 90 , além de ficar em 4º lugar no arremesso de peso (3kg). O atleta ressaltou a preparação física e mental para continuar competindo em alto nível e admitiu estar no seu auge. "Eu comecei a competir no atletismo há 20 anos e hoje sinto que estou no meu auge. Treino toda semana com a equipe do Time Jundiaí e mantenho uma vida super ativa. Nos últimos quatro anos empilhei medalhas em competições regionais e estaduais e isso deu um gás a mais para continuar correndo", contou o atleta.
Apaixonado por esportes desde bem novo, Joaquim Sabino sempre levou uma vida saudável e conta com incentivo de sua família para seguir "na ativa". "Todos os dias eu saía para fazer caminhada, desde muito cedo, mas comecei a competir no atletismo já idoso, quando conheci a equipe 60 do Time Jundiaí e passei a participar das aulas. Minha primeira prova foi em Itapetininga e me apaixonei pelo esporte. Nunca desanimei de levar uma vida ativa e desde sempre conto com todo apoio e incentivo da minha família, principalmente da minha filha, Elenir, que me dá um 'empurrãozinho'. Hoje o atletismo faz parte da minha vida, é minha rotina. Quero continuar correndo até passar dos 100 anos de idade."
Após o título conquistado, Joaquim Sabino segue se preparando para mais um desafio e promete ir em busca do ouro. Em outubro, o atleta vai disputar os Jogos Municipais 60, organizado pela Prefeitura de Jundiaí.
EXEMPLO
Técnico da equipe 60 de atletismo de Jundiaí, Wagner Roberto da Silva exaltou a disposição de Joaquim Sabino e ressaltou que o atleta é um exemplo a ser seguido. "O Joaquim é um multicampeão. É um símbolo de motivação para todos nós e uma das poucas exceções de pessoas que chegam nessa idade com tanta força e disposição. Eu costumo falar que ele tem duas idades: a cronológica, que é 92 anos, e a biológica, que não passa dos 60. É igual vinho, quanto mais envelhece melhor fica", afirmou o treinador.
Wagner Silva também afirmou que a forma física e o alto nível de Joaquim impressionam. Segundo ele, a chave para a qualidade de vida passa tanto pelo aspecto físico quanto o mental. "Vai muito além do esporte. O segredo da longevidade é o estilo de vida. Prática de exercícios, alimentação balanceada e sono regulado, tudo isso somado à parte mental, que é fundamental nessa idade. Tudo isso melhora a qualidade de vida das pessoas."
AULAS GRATUITAS
Para incentivar o público idoso a manter uma vida ativa, a Prefeitura de Jundiaí, por meio da Unidade de Gestão de Esporte e Lazer (Ugel), oferece aulas gratuitas de atletismo para pessoas acima de 60 anos. Os treinos acontecem todas as quartas-feiras, às 9h, na pista de atletismo do Bolão. Para participar, os interessados devem comparecer na data e horário da aula e conversar com o treinador.
