Botucatu promoverá no sábado (26) uma programação especial pelo Dia do Coração, com exames, orientações e atividades voltadas à prevenção das doenças cardiovasculares.
A ação será realizada das 9h às 14h, na Praça do Bosque, com participação da Secretaria Municipal de Saúde.
Pessoas com 50 anos ou mais e que tenham comorbidades poderão realizar exame de eletrocardiograma durante o evento.
A programação destinada ao público em geral terá aferição da pressão arterial, teste de glicemia, orientação nutricional e informações sobre saúde do coração, saúde bucal, tabagismo e suporte básico de vida.
Também serão oferecidas massagens e atividades físicas. A aula de dança será realizada às 10h, enquanto a aula de alongamento está marcada para as 11h.
A iniciativa busca reforçar a importância da prevenção e do acompanhamento periódico da saúde. Algumas alterações cardiovasculares podem evoluir sem sintomas evidentes, tornando necessário o monitoramento de fatores de risco.
Em Botucatu, as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) são a principal porta de entrada para consultas, exames e acompanhamento de condições como hipertensão e diabetes.
Entre os cuidados recomendados estão manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, não fumar, cuidar do sono e da saúde mental e acompanhar a pressão arterial, a glicemia e o colesterol.
Pessoas que fazem tratamento para hipertensão, diabetes ou outras doenças crônicas devem utilizar os medicamentos nos horários e nas doses indicadas pelos profissionais de saúde.
Sinais como dor, pressão ou aperto no peito, especialmente quando acompanhados de falta de ar, suor frio, náusea, tontura ou dor que se espalha para braços, costas, pescoço ou mandíbula, exigem atendimento imediato.
Nessas situações, a orientação é não esperar os sintomas passarem, não se automedicar e procurar um serviço de urgência ou acionar o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) pelo telefone 192.
SERVIÇO
Dia do Coração
Data: sábado, 26 de setembro
Horário: das 9h às 14h
Local: Praça do Bosque, em Botucatu
Atividades: exames, aferições, orientações, dança e alongamento