Fuja da acne
Fuja da acne
Texto: Gustavo Cândido
Pelo menos em uma fase de nossas vidas ela aparece. É na adolescência, por causa das alterações hormonais, que a acne se manifesta mais comummente. Na maioria dos casos, terminada a fase de maturação dos hormônios, elas desaparecem em outros não, persistindo até a vida adulta.
Em dados genéricos, a acne afeta 80% dos adolescentes no mundo. Ela ela se manifesta através do surgimento de cravos, espinhas, nódulos ("espinhas internas"), marcas ou cicatrizes e, com certeza, não deixa ninguém satisfeito.
A acne se forma nos folículos pilossebáceos, que são formados por um pêlo e uma glândula sebácea e estão na camada intermediária da pele (derme). A glândula sebácea produz o sebo, que é uma substância formada por vários tipos de gorduras. Normalmente, este sebo é eliminado pelo canal do folículo e se espalha na superfície da pele. Nas pessoas com tendência
à acne, este canal é obstruído por um espessamento da própria pele (queratina) e o sebo se acumula, formando uma "rolha" dando origem aos cravos ou comedões. Quando os cravos se contaminam com bactérias, se transformam em espinhas.
Os folículos pilossebáceos estão na pele do corpo todo, com exceção das palmas e plantas, mas em algumas áreas as glândulas são maiores, como na face, peito e costas. Por isso estas áreas são as "preferidas" pela acne.
De acordo com o dermatologista Wagner José Monteiro Cardoso, presidente do Centro Dermatológico Avançado de Bauru
(CDA), nas mulheres a acne começa a se manifestar quando se inicia a sua maturação hormonal, principalmente dos hormônios ovarianos, que estimulam suas glândulas sebáceas a produzirem mais sebo. Esse aumento de produção de secreção nas glândulas também acontece na época da menstruação devido às alterações hormonais. No homem o processo é mais ou menos igual.
Não existe somente um tipo de acne. A manifestação da acne pode ser através das seguintes lesões:
1 - Pontos (cravos) pretos ou comedões abertos: Formados por um tampão de sebo e queratina (proteína que forma a camada mais superficial da pele), que podem ser eliminados facilmente e às vezes até sozinhos. Este tipo de cravo raramente inflama.
2 - Pontos (cravos) brancos ou comedões fechados: Também são formados por sebo e queratina, mas não são eliminados facilmente e podem sofrer inflamação.
3 - Pápulas: São elevações sólidas da pele, avermelhadas e doloridas, causadas por uma reação inflamatória, sem pus.
Pústulas ou espinhas: Formadas pela inflamação com pus, na superfície da pele.
4 - Cistos ou espinhas internas: Inflamação com pus nas camadas mais profundas da pele, que não são eliminados espontaneamente.
Causas da acne
Vários fatores contribuem para o aparecimento da acne, os mais comuns são: o fator genético ou hereditário, os hormônios, o aumento da atividade das glândulas sebáceas, a obstrução do canal pilossebáceo e a proliferação e ação de bactérias.
A acne se manifesta pelo fator genético quando há uma predisposição que favorece o seu desenvolvimento, herdada de seus pais, avós, etc. Seu surgimento também podem se dar por alguns hormônios, chamados andrógenos, que regulam a produção do sebo pelas glândulas sebáceas. Durante a adolescência a produção destes hormônios aumenta e, com ela, a produção de sebo, contribuindo para o surgimento da acne.
Em geral, quem tem acne apresenta glândulas mais ativas, que produzem mais sebo. Por isso as pessoas com tendência
à acne têm em geral uma pele oleosa. Além disso, também pode haver diferença na composição deste sebo, com a presença de elementos mais irritantes para a pele.
Quando há a obstrução do canal pilossebáceo, acontece a formação de um tampão nos poros, que provoca a retenção do sebo que deveria ser eliminado e, com isso, a conseqüente formação dos comedões
(cravos).
As bactérias atuam sobre o sebo acumulado e favorecem a inflamação da pele, formando lesões avermelhadas, doloridas e com pus. A principal bactéria envolvida se chama Propionibacterium acnes (P. acnes).
Ela está normalmente presente na pele de todas as pessoas, mas em maior quantidade nas que apresentam acne.
A acne também pode ser ocasionada por estresse (que provoca o aumento da produção de óleo pelas glândulas sebáceas), pelo uso de certos medicamentos e pelo trabalho constante com produtos como óleo ou gasolina, que tampam os poros.
Como tratar a acne
É importante prevenir e tratar adequadamente a acne, evitando cicatrizes e marcas permanentes. Existem basicamente dois tipos de de tratamento para controlar e até curar a acne, segundo o Dr. Wagner Cardoso, um que atinge especificamente a causa e outro a conseqüência. O tratamento consequencial, ou seja, para depois que a acne já existe, consiste na retirada da oleosidade excessiva da pele, através de esfoliantes, sabonetes abrasivos e medicamentos. O tratamento preventivo diminui a produção de óleo pela glândula sebácea, fazendo com que a acne nem apareça. Para isso é utilizado um medicamento que atrofia a glândula que acaba não produzindo o óleo.
Da acordo com o especialista o tratamento contra a acne deve ser feito desde cedo para que no futuro não deixe marcas. "Algumas pessoas deixam de ter acne com o tempo mas se ficarem esperando, sem um tratamento, correm o risco de ficarem com cicatrizes", explica o médico.
Para o Dr. Wagner Monteiro, o novo adesivo desenvolvido por algumas empresas para tirar cravos do nariz não é um produto 100% confiável. Segundo ele o ideal é sempre fazer uma limpeza de pele com uma esteticista habilitada, que faça o serviço sem deixar marcas na pele. "Uma limpeza de pele bem feita dura duas horas, não acredito que um adesivo possa ter o mesmo resultado", afirma.
Recomendações
* A pele com tendência à acne requer atenção e cuidados sempre. Portanto, seja persistente no seu cuidado. Algumas pessoas notam que sua acne piora quando ingerem certos alimentos (chocolates, amendoim, etc), apesar disso não ser uma regra. Se esse é o seu caso, evite-os.
* Os tratamentos antiacne ajudam a reduzir a oleosidade excessiva da pele, a remover a obstrução dos poros e a combater o crescimento das bactérias.
* Ao aplicar qualquer produto, evite o contato com olhos e mucosas. Os produtos não devem ser utilizados nas pálpebras superiores e inferiores, pois podem causar irritação.
* Use apenas os produtos recomendados pelo seu médico, na frequência que foi orientada. Se você usar em excesso, pode apresentar irritação, se usar menos, não vai perceber os resultados esperados.
* É fundamental resistir à tentação de apertar as lesões da acne, porque isto agrava a inflamação e pode deixar marcas definitivas.
* Se você está usando qualquer produto antiacne, proteja-se do sol.
* Não se esqueça de usar um filtro solar indicado para o seu tipo de pele, se for ficar exposto aos raios solares por longos períodos.
* Em geral dos tratamentos para acne demoram de 3 a 4 meses para apresentar os efeitos desejados. Portanto, persistência e paciência são as palavras-chaves para conseguir os melhores resultados do seu tratamento.
Revisão Médica Dra. Ana Betris Rossi
Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Mito x Realidade
Intestino preso provoca acne
Chocolate e outros alimentos
provocam espinhas
Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne
Acne é contagiosa
Cravos pretos são "sujos"
Espremer as espinhas ajuda a eliminar a inflamação
Anticoncepcional piora a acne
Masturbação causa acne
Menstruação causa acne
O sol piora/melhora a acne
Cicatrizes de acne não têm cura
Não existe nenhuma relação entre
hábito intestinal e acne
Algumas pessoas associam a ingestão de determinados alimentos com o aparecimento de acne. Entretanto, não existe comprovação científica para isso.
Isso pode provocar aumento da
oleosidade da pele (efeito rebote).
Apesar de ser uma infecção, a acne
não é contagiosa.
O escurecimento é provocado pela
oxidação, não por sujeira.
Espremer é errado, porque ajuda a disseminar a inflamação e pode provocar cicatrizes por lesar a pele.
Dependendo do anticoncepcional, pode haver melhora do quadro.
Não existe nenhuma relação entre
masturbação e acne.
Pela influência dos hormônios, pode
haver uma piora da acne nos dias anteriores à menstruação.
Apesar de ter algum efeito cicatrizante, o sol pode provocar aumento da produção de sebo, além de ser a principal causa de envelhecimento e câncer de pele.
Existem recursos para tratamento de
cicatrizes. Estes procedimentos devem ser realizados por um médico dermatologista experiente, e algumas vezes são necessárias várias etapas de tratamento para um resultado satisfatório.
