Gastronomia

Natal com nozes

Eliane Barbosa
| Tempo de leitura: 5 min

Até a meia noite chegar dá uma fome danada na véspera de Natal. Por que complicar, comendo tudo somente quando o galo cantar, acabando com a festa em instantes, se o legal é esperar por ela?

As sugestões de hoje são de entradas especiais para a noite dos presentes, das roupas novas, da confraternização com amigos e a família. Fáceis, para que ninguém se estresse e quebre a magia.

E como é Natal, salpicadas com nozes, o fruto da celebração, um dos alimentos mais antigos que a humanidade conhece, com relatos da Grécia Antiga onde era cultivada em homenagem ao deus grego Zeus.

Embora os Estados Unidos detenham a maioria da produção, a noz é uma especialidade asiática. Sua árvore que dura mais de 100 anos, começa a produzir só aos 20 anos de idade. Turquia, China, Rússia, Grécia, sudoeste da França e Sul da Itália (Nápoles, Sorrento e Salerno) também produzem o fruto que foi introduzido na culinária pelos persas. Moída, inteira ou ralada, misturada com os mais diferentes ingredientes, ela é deliciosa, constituindo em sinônimo de requinte, confraternização e longevidade.

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PAN e NUS

Noventa por cento das nozes consumidas no mundo todo nesta época do ano vêm dos Estados Unidos, mais precisamente da Califórnia.

Consumidas deste a época da Pré-História, as nozes fazem parte de todo o simbolismo natalino. Contém propriedades medicinais, gastronômicas (em pratos doces e salgados) e afrodisíacas.

Nas festas de final de ano é certeza de fertilidade, fartura e sorte. Na Itália, na década de 50, cada vez que nascia uma menina a família plantava nozes para assegurar fertilidade futura. E no Norte do país, um ditado piemontês recomenda “pan e nus” (pão e nozes) aos noivos, para garantir fortuna ao casal. Tanto assim que até pouco tempo, eram atiradas nozes aos noivos na saída da igreja, para atrair sorte.

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Salada de melão ao conhaque

(6 porções)

Para a salada:

2 xícaras de melão cortado em bolinhas ou em cubinhos

2 maçãs verdes com casca, cortadas em fatias finas

3 laranjas cortadas em gomos

300 g de uva rosada, cortada ao meio, sem sementes

1 alface americana cortada em tirinhas

Nozes para decorar

Para o molho:

1 xícara de iogurte

1/2 xícara de azeite

1 colher (sopa) de conhaque

1/4 de xícara de ketchup

1/2 xícara de salsão ou cebolinha verde picada

Sal e pimenta-do-reino branca a gosto

Arrume as frutas, de forma decorativa, sobre a alface.

Prepare o molho: bata rapidamente todos os ingredientes com um garfo ou batedor de mão.

Misture na hora de servir ou sirva à parte com a salada.

Salada de manga

(20 porções)

Folhas de 2 pés de alface

8 mangas médias, cortadas em cubinhos

16 talos de salsão limpos e picados

2 xícaras de nozes picadas

3 colheres (sopa) de suco de limão

2 xícaras de maionese

Nozes (para decorar)

Forre as laterais de uma saladeira com as folhas de alface. Misture a manga, o salsão e as nozes picadas. Junte o suco de limão misturado com a maionese.

Coloque na saladeira e por cima decore com as nozes.

Batata com queijo e ovo

(4 porções)

8 colheres (sopa) de queijo cottage

2 colheres (chá) de óleo, dividido

1 colher (chá) de vinagre

1 dente de alho amassado

1/2 colher (chá) de mostarda

1/2 colher (chá) de salsinha picada

1/4 colher (chá) de coentro seco

Sal e pimenta-do-reino a gosto

2 ovos cozidos duros, finamente picados

4 batatas em rodelas e cozidas

2 folhas grandes de alface

Folhas de salsa para enfeitar

Nozes para decorar

Numa tigela, misture o queijo cottage com a metade do óleo, o vinagre, o alho, a mostarda, a salsinha picada, o coentro, o sal e a pimenta.

Numa outra tigela, misture os ovos picados com o restante do óleo. Divida a batata nas duas folhas de alface e cubra com a mistura de queijo cottage. Espelhe por cima a mistura de ovo e salpique com o sal e a pimenta. Enfeite com as folhas de salsa e sirva.

Salada à Indonésia

(8 porções)

2 filés de frango cozidos e desfiados

2 pepinos descascados e em cubos

1/2 pimentão verde em cubos

1/2 maçã descascada e em cubos

2 rodelas médias de abacaxi em cubos 1/2 laranja pequena em cubos

15 nozes

4 colheres (sopa) de limão

1 colher (sopa) de molho de soja

1 colher (chá) de mel

1/2 colher (chá) de pimenta calabresa amassada

4 xícaras de legumes muito picados

Ex: cenoura, abobrinha, couve-de-bruxelas, 1 xícara de broto-de-feijão

Numa tigela grande, misture o frango, o pepino, o pimentão, a maçã, o abacaxi, a laranja e as nozes.

Numa tigelinha, misture o suco de limão, o molho de soja, o mel e a pimenta calabresa.

Despeje sobre a mistura de frango, adicione os legumes e revolva. Na hora de servir, divida a mistura de frango e sirva com o broto-de-feijão.

Coquetel de siri

(8 porções)

8 folhas de alface pequenas

2 xícaras de alface picada

500 g de carne de siri limpa e cozida

Molho:

1/2 xícara de ketchup

2 colheres (sopa) de suco de limão

2 colheres (chá) de raiz forte preparada

Molho de pimenta a gosto

Salsinha

Rodelas de limão

Nozes para polvilhar

Em taças de coquetel, coloque as folhas de alface. Adicione as folhas picadas e o siri por cima.

Numa tigela, misture o ketchup, o suco de limão, a raiz forte e o molho de pimenta.

Despeje sobre o siri. Enfeite com a salsinha e as rodelas de limão.

Kani oriental

(4 porções)

1 cebola média em rodelas

4 cebolinhas picadas

4 colheres (chá) de óleo

2 xícaras de florestes de brócolis

4 xícaras de brotos de feijão

500 g de kani cortado na diagonal

2 colheres (chá) de molho de soja

4 xícaras de arroz cozido

Nozes para decorar

Numa panela, refogue a cebola e a cebolinha no óleo. Junte os vegetais e cozinhe até ficarem al dente.

Acrescente o kani e esquente bem. Adicione o molho de soja, mexendo levemente. Sirva dividindo por cima do arroz.

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