Um dos fatores que mais prejudica os tímidos é a atual estrutura das empresas, baseada na comunicação, trabalho em equipe, iniciativa e habilidade em assumir riscos, aponta a consultora e psicóloga organizacional Regina Maura Pereira Torres.
“Apesar de terem idéias incríveis, possuem medo de expô-las aos demais porque não se auto-avaliam bem. Em geral, sempre acham que o outro é melhor do que eles e poderão apresentar dificuldades em trabalhar em equipe, apresentar agilidade em solucionar problemas ou transmitir orientações e comunicados de forma clara e em tempo hábil”, detalha ela.
O estudante Thiago Tokumitsu, 19 anos, trabalhou por alguns meses em uma locadora de vídeo da cidade e encontrou algumas dificuldades em lidar com o público. “A timidez me atrapalhou no começo. Falo um pouco baixo e de vez em quando isso atrapalha porque as pessoas estão mais acostumadas com pessoas extrovertidas”, observa.
A universitária Mariana*, 26 anos, concorda com Tokumitsu. “Isso pode atrapalhar bastante. No trabalho, no começo, eu era mais tímida, mas depois fui me soltando mais”, diz ela, que está há 1 ano e meio em uma empresa de prestação de serviços na área da saúde, em Bauru.
Por outro lado, a timidez pode, em determinadas situações, funcionar como um “termômetro social” para evitar excessos, diz a psicoterapeuta Jane Cristine. “O ser humano vive em uma sociedade onde se é vendida a imagem de que as pessoas ‘devem’ ser desinibidas, o que não é verdade”, destaca.
Tímida desde a infância, a estudante de pedagogia Pollyana Zavitoski, 20 anos, afirma que sua característica representa um desafio na atual sociedade. Para “sobreviver”, resolveu “bater de frente” com a timidez e trabalhar seus sintomas. “Era muito mais ansiosa em falar em público. Agora, na faculdade, já sei trabalhar melhor com isso. Além disso, procuro conversar mais com as pessoas”, conta ela.
Segundo Torres, um dos recursos para driblar a timidez é, justamente, impor desafios a si próprio, caso de Zavitoski. “Se a pessoa tem dificuldade em falar para um grupo, deve procurar algumas atividades, sejam elas esportivas, artísticas ou mesmo profissionais que a submetam, pausadamente, a desafios cada vez maiores”, exemplifica.
A ajuda de amigos e colegas de trabalho, nesse sentido, é fundamental. “Eles podem auxiliar os tímidos reforçando suas boas idéias, procurando inclui-los em atividades de equipe, fazendo com que eles exponham seus sentimentos”, detalha. “Elogiar seus pontos fortes em reuniões fará com que se sintam seguros e confortáveis e adquiram confiança em si mesmos e no próprio trabalho de forma gradativa”, acrescenta. (CG)
* Nome fictício para preservar a identidade da entrevistada
