Nutricosméticos: as pílulas da beleza
Prezado leitor,
Você já ouviu falar em pílulas da beleza? Pois é, a idéia é muito simples: você passa a ingerir cápsulas compostas de princípios ativos especiais com as propriedades de prevenir o envelhecimento e a queda de cabelos e auxiliar no fortalecimento das unhas. Esqueça por um momento aquela história de cremes para cá, hidratantes para lá, géis que fortalecem, produto que só de aplicar faz milagres nos cabelos, além de tantos outros. Agora é só tomar e está tudo certo.
Os pesquisadores descobriram um suplemento chamado glicosamina que, quando ingerido, melhora a aparência da pele. Ela é uma substância encontrada na cartilagem de peixes e mamíferos em geral. Segundo as pesquisas, a substância é capaz de verdadeiros milagres em se tratando da saúde e beleza da pele. Sendo assim, os estudiosos atribuíram outros elementos junto à glicosamina, como a vitamina C e o selênio, dois são “santos remédios” à saúde e à beleza.
Composição do tratamento
O tratamento é composto por várias substâncias (ou princípios ativos) que, ao serem consumidas, tornar-se-ão biodisponíveis e serão absorvidas pela pele. Os produtos incluem desde pílulas e líquidos a lanches elaborados com substâncias como a biotina, a niacina, os ácidos graxos ômega 3, a romã, o chá verde e o cacau (não na forma de chocolate), sendo os dois últimos de grande importância.
O chá verde e o cacau, entre outros inúmeros benefícios, são antioxidantes e têm o poder de reduzir e prevenir as rugas da pele, além de proporcionar hidratação. Mas a grande descoberta é que esses dois princípios, junto ao Polypodium leucotomos (um tipo de samambaia), têm o poder de fornecer fotoproteção à pele, ou seja, eles podem nos proteger dos malefícios do sol e, o melhor, como se fossem filtros solares em cápsulas. Vale lembrar que não substitui o uso tópico diário do filtro solar, pois é apenas um coadjuvante.
Já existe também o resveratrol, ou “vinho em cápsulas”, muito bem indicado para aqueles que querem os benefícios para saúde, beleza e longevidade do vinho, mas não gostam, não podem ou não querem se submeter aos teores alcoólicos da bebida. Esse princípio faz parte da família dos flavonóides e são encontrados na casca vermelha das uvas.
Contra-indicações
Não há nenhuma contra-indicação comprovada sobre a ingestão dos nutricosméticos. Contanto que se tenha disciplina e tome apenas o que o seu médico receitar, não há problema algum. Pelo contrário, ela só terá benefícios para a beleza e saúde.
As mulheres começam a se preocupar com a questão da idade por volta dos 25 anos. Portanto, essa seria a idade ideal para elas começarem a cuidar e se prevenir das rugas. O filtro solar em cápsulas é indicado em qualquer idade devido à proteção solar ser imprescindível a todos. Já quando a questão é a estética, ou seja, as rugas, linhas finas e imperfeições da pele, a dosagem deve ser menor aos adolescentes. A partir dos 40, os princípios ativos das cápsulas têm que possuir uma dosagem mais potente, porque os sinais do tempo já são mais perceptíveis e mais graves.
Agora você pode contar com mais um grande aliado à sua beleza. É importante ressaltar que uma dieta equilibrada, atividade física freqüente e proteção solar deverão estar sempre associadas. Se for possível ainda realizar tratamentos estéticos, fechará sua jovialidade e aparência com chave de ouro.
Um grande abraço e até o próximo domingo.
Daniela Hueb
Médica, CRM-SP 96.027
e-mail:danielahueb@jcnet.com.br
