O ciúme e a insegurança podem atrapalhar - muito - e, até mesmo, destruir uma relação. Para evitar que isso aconteça, é fundamental que a pessoa faça uma análise de como tem sido seu comportamento com seu (sua) parceiro (a), assimilar os excessos e se esforçar para buscar um relacionamento saudável.
Se for preciso, não se envergonhe de buscar ajuda profissional, afinal, é o futuro de um casal que está em jogo.
Acompanhe, a seguir, um teste que pode ajudar você a fazer um diagnóstico inicial de comportamentos e atitudes que podem estar "minando" a sua relação amorosa.
1 - Seu namorado avisou que vai passar a tarde com os amigos. O que você faz?
A - Aproveita para se encontrar com as amigas
B - Faz de tudo para ele mudar de ideia e ameaça ir junto
C - Não gosta da ideia, mas disfarça o ciúme
D - Fica chateada o resto do final de semana
2 - Você vai viajar a trabalho. Então...
A - Liga várias vezes por dia para saber o que ele está fazendo
B - Insegura, acha que ele vai aproveitar para sair com os amigos
C - Conversa ele quando dá, pois está ocupada com o trabalho
D - Pede um relatório todas as noites, para ter certeza de que ele está se comportando
3 - Você já espiou as mensagens do celular do seu namorado?
A - Uma vez só, porque não conseguiu resistir
B - Várias vezes, e ainda pediu explicações
C - Algumas vezes, mas prometeu que não vai mais fazer isso
D - Não, pois jamais invadiria a privacidade dele dessa maneira
4 - Você comprou um presente de aniversário de namoro, e ele esqueceu. Você...
A - Fica arrasada e acha que ele não sente mais nada por você
B - Propõe um jantar romântico para ele se desculpar
C - Apesar de tudo, dá uma chance para ele compensar depois
D - Fica muito chateada e deixa para chorar quando estiver sozinha
5 - Seu namorado trabalha até tarde e vocês se encontram pouco. Você...
A - Procura ser compreensiva, pois já passou por isso
B - Fica desconfiada e passa no trabalho dele para ver se é verdade
C - Cobra mais atenção e acha que ele está saindo com outra
D - Dá uma força para ele, mesmo que se sinta um pouco carente
De 5 a 10 pontos
Possessiva
Parece que você não confia no seu namorado. Um pouco de ciúme é normal, mas quando se torna excessivo, pode colocar a relação em risco. Se quiser que o relacionamento tenha futuro, reveja suas atitudes e confiar em si.
De 11 a 15 pontos
Na medida
Embora o ciúme apareça de vez em quando, você sabe manter as coisas sob controle. Um pouco mais de confiança, tanto no seu amor quanto em si mesma, pode ajudar a fortalecer o relacionamento.
De 16 a 20 pontos
Segura
Parece que você não sente ciúme em excesso do seu par e confia nas suas qualidades para manter o gato sempre apaixonado. Só fique atenta para não deixar o seu amor solto demais.
