O Sesc Bauru traz ao Boulevard Shopping a iniciativa Move Brasil, gratuitamente ao público, até 4 de janeiro. São várias estações de atividades físicas indicadas para todas as idades. A Carretinha Move Brasil está aberta das 10h às 18h, na área da expansão do L1, em frente ao Paintball. A entrada é gratuita.
O espaço é composto por pranchas e bolas de pilates, que trabalham a estabilidade e equilíbrio do praticante; elásticos e fitas de suspensão para exercícios de força; mesa de tênis de mesa para uso individual ou de duplas; uma bicicleta que contribui para o fortalecimento da perna e uma roldana, semelhante ao pedal da bike, mas que age sobre os músculos dos braços. Com o movimento, esses últimos dois dispositivos fazem girar os cataventos.
Outra atração é a distribuição de cones em pontos estratégicos no chão, próprios para treinamento de agilidade, que se parece com o exercício de aquecimento dos jogadores de futebol.
Na lateral da carretinha, um mural está fixado com propostas de exercícios apresentadas pelos organizadores dessa iniciativa, idealizada pelo Sesc São Paulo e pela organização Move Brasil. “A ação trata de um movimento que acontece em todo o País com o objetivo de aumentar o número de brasileiros praticantes de atividades físicas e relaxamento, uma meta que deverá ser realizada até 2016”, diz a monitora Jessica Remanzini.
No interior da carretinha existe o Espaço Zen, onde são realizadas sessões de relaxamento e bem-estar. Se as atividades forem realizadas ao mesmo tempo, as estações têm capacidade para 15 pessoas com monitoramento integral dos professores de educação física.
