O Projeto Agita Família, uma parceria com o Programa Agita São Paulo, da Secretaria da Saúde e com o CELAFISCS - Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul -, é uma ação permanente do Programa Escola da Família, cujo objetivo é incentivar cada vez mais a prática de esportes em diferentes modalidades para crianças, jovens e adultos.
Todos os finais de semana, as 42 unidades escolares, participantes do Programa Escola da Família, realizam ações educativas que dão relevância à melhoria da qualidade de vida da comunidade.
A participação junto ao projeto propõe que sejam desenvolvidas sessões de atividade física (mínimo de 30 minutos), no início e no final de cada dia, com diversas opções de atividades propostas pela Coordenação Local do Programa com o apoio da equipe de bolsistas.
Neste ano o projeto já foi contemplado em duas ocasiões específicas, 08 e 09 de abril e 26 e 27 de agosto, onde as equipes responsáveis, buscaram parceiras vinculadas às academias, captando profissionais de dança, artes marciais, aeróbica, ginástica rítmica e condicionamento físico.
A meta do projeto na ocasião foi AGITAR as quadras das escolas frente a uma campanha pela melhor saúde física e mental por 30 minutos.
Lembramos que estas atividades esportivas em nossas escolas, são frequentes e semanais e acabam sendo o incentivo para todos que não tem tempo de praticar qualquer atividade física.
Dentre os benefícios que a atividade física propõe elencamos: Aumento da auto estima, diminuição da depressão, alivia o stress, controla o peso corporal, melhora a força muscular, aumenta a densidade óssea e melhora a resistência física, entre outros.
Confira do Circuito de ações esportivas evidenciadas em algumas escolas pela Coordenação Regional do Programa, Elisandra Tavares Gouvêa a foto que destaca o que ocorreu na E.E. José Ranieri-D.E. Bauru.
