Férias sem uma ida à praia na época de verão é algo improvável para muita gente que, às vezes, passa meses e meses pensando nessa folguinha. O problema da praia na época mais quente do ano são os abusos e descuidos. As consequências de muito sol podem ser queimaduras, insolação e desidratação.
Em contrapartida, a alimentação nesses dias não é das mais regradas. Muitas comidas de barraquinhas e de procedência duvidosa podem fazer com que as férias na praia exijam uma passada no hospital por conta de virose e intoxicação alimentar. Então, para não perder seus dias desejando ter remediado, vamos às dicas para que as férias sejam de alegria e descontração.
