Mesmo que você tenha um sono tranquilo, o atrito dos cabelos na fronha do travesseiro deixa os cachos desalinhados e sem forma. A fricção dos fios com fronhas de algodão ou tecidos não sintéticos gera a eletrização, que causam aquela sensação de cabelos arrepiados pela manhã. Além disso, pode aumentar as chances de pontas duplas e até ressecamento das madeixas.
Não é à toa que um truque de beleza antigo segue em alta para manter os cabelos crespos e cacheados em dia mesmo no day after: usar fronha ou touca de cetim na hora de dormir é um cuidado simples, mas que faz toda a diferença na rotina noturna. "O benefício da fronha ou touca de cetim é diminuir a estática dos fios e mantê-los com aspecto modelado ao acordar. Mas usá-las com os fios molhados pode prejudicar a saúde do couro cabeludo e dos fios", avalia a dermatologista Paula Amorim.
Não tem segredo: no caso da fronha, é só substituir aquela que você costuma usar no dia a dia. Hoje, é possível encontrar opções prontas ou até fazer em casa. Já a touca pode incomodar um pouco por causa do elástico, então, a dica é testar formatos maiores, que cubram completamente os cabelos, sem apertar a cabeça ou quebrá-los. "Antes de colocar a touca, os cachos devem ser modelados e, com cuidado, cobertos pelo tecido. Não precisa prender os cabelos. Na manhã seguinte, os fios acordam menos bagunçados e embaraçados."
