Ela ainda ressalta que a psicologia positiva indica que manter um relacionamento saudável potencializa as emoções positivas e promove o bem-estar dos indivíduos envolvidos.

“Pesquisas apontam algumas características dos relacionamentos saudáveis e duradouros como: respeito pelo cônjuge, lealdade recíproca, compromisso e empenho no relacionamento, abertura às diferenças e ao diálogo, compartilhamento de valores morais fortes, fidelidade sexual, desejo de ser uma boa figura parental, compromisso espiritual, manutenção da amizade e da camaradagem entre o casal”, finaliza.

A também psicóloga Michele Cavalcanti, de Caçapava, ressalta que e importante saber refletir sobre como está seu relacionamento hoje e a primeira questão é a comunicação. “Pois, uma vez que existe o diálogo em qualquer momento do relacionamento, será possível saber como o outro se senti. A empatia com essa pessoa é outra atitude indispensável, saber se colocar no lugar do outro, torna o relacionamento mais leve”, disse.

Ainda segundo a especialista, com o passar do tempo acreditamos que porque estamos juntos há muitos anos a pessoa já sabe o que penso ou o que espero. Porém não é bem assim. “Sempre oriento meus pacientes que o óbvio precisa ser dito! Por vezes o que você está pensando nem passou pela cabeça da outra pessoa, não é possível adivinhar o desejo do outro. Sendo assim a comunicação é peça fundamental para um relacionamento saudável”, finaliza Michele.