SAÚDE

Parque Vicentina Aranha promove Semana de Práticas Saudáveis com pilates e meditação

Para participar, é necessário doar um quilo de alimento não perecível. Confira a agenda completa

Por Da Redação | 07/02/2023 | Tempo de leitura: 1 min
São José dos Campos

Divulgação

Práticas ajudam no cuidado com a saúde mental e física
Práticas ajudam no cuidado com a saúde mental e física

O Parque Vicentina Aranha, localizado na Vila Adyana, na região central de São José dos Campos, está promovendo a chamada 'Semana de Práticas Saudáveis' até a próxima sexta-feira (10).

A agenda de atividades conta com conversas, aulas de pilates e também de meditação. As ações ocorrem sempre a partir das 9h na Sala de Leitura.

Para participar, basta doar um quilo de alimento não perecível.

"Manter o corpo em movimento é fundamental para uma boa qualidade de vida", pontuou a organização, em nota, destacando a presença de proissionais qualificados no evento.

Terça-feira (07/02):

Vivência de Bioenergética, com Maria Mirian Batista.

Quarta-feira (08/02):

Aula aberta de Pilates, com Dayara Campos.

Quinta-feira (09/02):

Aula aberta de Meditação para Iniciantes, com Ana Mendes.

Sexta-feira (10/02):

Aula aberta de Meditação, com Monja Gen Kelsang Janglam.

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