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08 de maio de 2024
ACOMPANHAMENTO
Medicina preventiva: cuidar da saúde vai além de tratar a doença
Há muito tempo o conhecimento popular já assegura que é melhor prevenir do que remediar; a prática corrobora o dito
Por Redação | 16/04/2024 | Tempo de leitura: 2 min
HSV
Divulgação
Quando pensamos em qualidade de vida e longevidade, uma série de ações aparecem em nossa mente. Ainda que seja um desejo, não é um hábito que mantemos. A medicina preventiva surgiu com o intuito de mudar a prática médica, que, antes disso, era focada somente no tratamento de doenças, com o objetivo principal de evitar o desenvolvimento das patologias, reduzir os impactos de eventuais problemas na saúde dos pacientes e oferecer uma melhor qualidade de vida para aqueles que estão realizando algum tipo de recurso terapêutico.
A especialidade reúne um conjunto de técnicas e estratégias de prevenção que resultam em intervenções precoces no curso de possíveis enfermidades, como por exemplo a visita domiciliar e o auxílio na conscientização da criação de hábitos saudáveis. A médica clínica geral do Hospital de Caridade São Vicente de Paulo (HSV), Marília Soares e Silva Arcadipane, conta que a adoção de uma rotina equilibrada se inicia em casa, mas que é importante saber que todo check-up deve começar no consultório de um médico.
“A anamnese, que é a sua história médica, oferece informações importantes. Além disso, o exame físico é insubstituível. O médico consegue detectar alguns sinais que são fundamentais para determinar condutas a serem seguidas. Sintomas e sinais clínicos individuais direcionam os diagnósticos e, em apenas cerca de 20%, há necessidade de solicitação de exames para a complementação. Na vida adulta, é indicado que homens e mulheres façam uma consulta anual, principalmente depois dos 35 anos, para direcionar a necessidade de exames complementares”.
Cuide-se
Na prática, a medicina preventiva estabelece cuidados diários que ajudam na promoção do bem-estar, como a realização de exames periódicos; adoção de uma dieta balanceada e saudável; prática regular de exercícios físicos; manutenção e higiene do sono; tempo de qualidade com família e amigos; consumo consciente de bebidas alcoólicas; e cuidados voltados para saúde mental. As ações limitam a necessidade do uso de medicamentos ou procedimentos invasivos, o que contribui para o prolongamento da vida.
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