Franca tem esporte e lazer gratuitos por toda a cidade

Parques, CEPELs, praças com academias ao ar livre e escolinhas formam uma rede pública de uso livre — e a campanha reforça o básico: hidratação, alongamento e respeito aos limites do corpo.

Franca mantém uma rede de espaços públicos de esporte e lazer distribuída por todos os cantos do município, aberta gratuitamente a crianças, jovens, adultos e idosos. São parques, CEPELs, praças com academias ao ar livre, quadras, campos e escolinhas esportivas que não cobram nada de quem chega. É essa estrutura de bairro — quadra, campo, praça, pista de caminhada — que mantém milhares de moradores em movimento e faz do exercício físico um hábito ao alcance de todos, e não um privilégio.

É nessa base que a Prefeitura tem concentrado investimento, com uma lógica simples: aproximar o esporte de quem mora longe do centro.

A cidade mantém quadras poliesportivas, campos de futebol, academias ao ar livre, pistas de caminhada, ciclovias, parques e centros esportivos de acesso livre, além de escolinhas gratuitas em modalidades como ginástica, futebol, basquete e vôlei, a porta de entrada de quem quer apenas se exercitar e também de quem acaba descobrindo no esporte um projeto de vida.

CEPELs levam estrutura completa aos bairros

Peça central dessa política, os Centros Populares de Esporte e Lazer, os CEPELs, foram criados justamente para levar estrutura completa aos bairros. Cada unidade reúne, em geral, quadras de basquete 3x3 e quadras de areia, pistas de caminhada, academias ao ar livre, playgrounds e áreas de convivência. 

Além da prática livre, os centros recebem escolinhas, aulas orientadas, campeonatos e eventos promovidos pela administração municipal, o que transforma o equipamento público em espaço de formação: disciplina, respeito, cooperação e trabalho em equipe entram no mesmo pacote da atividade física.

A mais nova unidade já começou a sair do papel. A Prefeitura deu início, no último dia 17, às obras de construção de um CEPEL no Jardim Cambuí, na Região Norte, com a instalação dos tapumes em área institucional localizada entre as ruas Maria Rosa Zago, Ramon Antolin Hernandes e Dr. Delmar de Figueiredo. O projeto, da Secretaria de Infraestrutura, prevê quadras de areia e de basquete, pista e área para a prática de skate — equipada com corrimãos e guarda-corpos —, bebedouro, sistema de drenagem de águas pluviais, iluminação, paisagismo, bancos e alambrados, de modo a atender diferentes faixas etárias no mesmo espaço.

Uma rede que cresce bairro a bairro

A obra integra o programa de investimentos criado em 2021 para ampliar os espaços públicos voltados ao esporte, à recreação e à qualidade de vida. 

Desde então, foram entregues CEPELs nos bairros Jardim Martins/Parque Continental, Parque Progresso, Vila Gosuen, City Petrópolis, Santa Bárbara, Ana Dorothea, Franca Polo, Jardins Moema/Planalto, Jardim Samello IV, Jardim Palma, Vila Raycos e Parque dos Lima, este último viabilizado por parceria com a iniciativa privada. Concluída a unidade do Jardim Cambuí, a próxima da fila é a Vila Santa Cruz.

À rede de CEPELs somam-se os grandes equipamentos da cidade. O Complexo Poliesportivo, maior centro esportivo de Franca, concentra quadras, campos e pistas para atividades físicas, além de sediar treinamentos, campeonatos e projetos. O Parque dos Trabalhadores reúne áreas verdes e equipamentos para exercícios ao ar livre, procurado para caminhadas, corridas e ciclismo. Tem também quadras para bech tennis e vôlei de praia, quadras poliesportivas e campos de futebol. 

A Praça da Juventude oferece quadras, aparelhos de ginástica e áreas destinadas à convivência da comunidade. O Parque Caxambu conta com quadra de areia, quadra poliesportiva, campo de futebol e área verde e de caminhada. No Parque Lupércio Taveira, no Paulistano, haverá novas estruturas em breve.

O lazer entra pela mesma porta. O Parque de Exposições Fernando Costa, conhecido por sediar feiras e grandes eventos, é usado no dia a dia para caminhadas, corridas, pedaladas e práticas esportivas em ampla área arborizada. Já o Parque Zoobotânico combina trilhas, playground, locais de descanso e contato com espécies nativas de animais e plantas, unindo recreação em família, atividade física leve e educação ambiental. Nos bairros, praças equipadas com aparelhos de ginástica e campos e quadras municipais completam o mapa do exercício gratuito.

Praticar com segurança

Espaço aberto e gratuito, porém, pede uma contrapartida de quem usa: cuidado com o próprio corpo. A orientação é manter a hidratação antes, durante e depois da atividade, alongar no início e ao fim dos exercícios e respeitar os limites individuais, sem transformar o primeiro dia de treino em prova de resistência. 

Sempre que possível, a prática deve contar com acompanhamento profissional, recomendação que vale em dobro para quem está retomando a rotina após longo período parado ou convive com alguma condição de saúde.

Feita com consciência, a atividade física regular ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e hipertensão, fortalece músculos e ossos, melhora a capacidade respiratória e aumenta a disposição. 

Os efeitos alcançam também a saúde mental, com redução de estresse, ansiedade e sintomas depressivos pela liberação de endorfina e serotonina. Investir em esporte e lazer, portanto, é investir em saúde pública, educação e convivência — um trabalho que se mede no dia a dia de quem usa a praça, a quadra e o parque do próprio bairro.