O Dia Mundial da Voz, celebrado em 16 de abril, foi criado para conscientizar a população sobre a importância da saúde vocal e prevenir doenças que afetam a fala. A iniciativa partiu de entidades médicas e fonoaudiológicas. No Brasil, a campanha começou em 1999 e reforça o diagnóstico precoce de problemas na laringe, sobretudo entre profissionais que dependem da voz.
A fonoaudióloga Simone Bastazini afirma que o principal sinal de alerta é a rouquidão persistente. “Se durar mais de 15 dias, é preciso procurar um médico otorrinolaringologista”, orienta. Segundo ela, o sintoma, independentemente da causa, deve ser investigado para evitar complicações.
De acordo com a especialista, a avaliação médica é o primeiro passo. O exame de imagem da laringe ajuda a identificar possíveis lesões e direciona o tratamento. Simone explica que esse procedimento “é importantíssimo, porque vai direcionar a conduta terapêutica da fono”, caso o paciente precise de acompanhamento.
A principal recomendação é a hidratação constante. “A prega vocal depende de uma boa hidratação para um bom funcionamento”, afirma. Ela também orienta evitar alimentos gordurosos, condimentos em excesso e bebidas gaseificadas, que podem favorecer o refluxo e prejudicar a qualidade vocal.
Profissionais que usam a voz com frequência, como operadores de telesserviços, professores e palestrantes, devem manter cuidados diários. O JCNET acompanhou a rotina de alguns desses trabalhadores na empresa Concilig. No local, medidas como pausas regulares, uso de equipamentos adequados e incentivo à hidratação fazem parte das ações de prevenção, segundo o enfermeiro do trabalho Guilherme Calderon.
