Daniela Hueb

Câncer de pele e exposição ao sol: veja como se proteger

12/12/2021 | Tempo de leitura: 4 min

O Dezembro Laranja é um movimento dedicado a trazer conscientização às pessoas sobre o câncer de pele — um dos tipos mais comuns de câncer entre a população brasileira, inclusive, pois corresponde a 30% de todos os tumores no Brasil. Assim, com o Dezembro Laranja, a Sociedade Brasileira de Dermatologia tem o objetivo de contribuir com informações de qualidade, melhorando os cuidados preventivos, e alertando as pessoas para procurarem um médico aos primeiros sinais de que algo não vai bem. Afinal, o diagnóstico precoce, como na maioria dos casos de câncer, é essencial para uma recuperação eficiente. Vale dizer que um dos grandes vilões do câncer de pele é o excesso de sol sem proteção, até porque o sol vai provocando mudanças no DNA da pele a longo prazo, o que faz com que os casos de câncer surjam depois de alguns anos — isso acontece pelo efeito cumulativo do sol.

Neste texto, eu trago todas as informações pra você se cuidar, vamos lá?

Só o sol causa câncer de pele?

O câncer de pele é uma doença provocada pelo crescimento anormal e descontrolado de suas células, ele pode ter um lado genético, mas o principal causador é o sol sem proteção ao longo da vida. Assim, os hábitos influenciam muito: se você exagera no sol (ainda mais nos horários mais fortes, entre 10h e 16h) e não usa protetor, esse efeito nocivo dos raios solares vai acumulando até que pode causar câncer de pele.

Em geral, peles mais brancas e com sardas, que se queimam fácil e ficam vermelhas, têm mais chances de desenvolver a doença, mas isso não significa que as demais peles não precisam de filtro solar. Todas precisam!

O câncer de pele pode provocar a morte?

Pode levar à morte sim, principalmente o tipo melanoma, mais raro, porém com alto índice de mortalidade quando não é detectado precocemente, uma vez que ele pode ir se espalhando para outros órgãos.

Também existe carcinoma basocelular (CBC), com baixa letalidade se detectado de forma rápida, além do carcinoma espinocelular (CEC), que pode estar associado a feridas crônicas.

Toda pinta pode indicar um câncer de pele?

Não, em geral, as pintas disformes, que crescem rapidamente e com cores mais escuras ou um mix de cores é que indicam a doença. Mas o único profissional que pode entender se a pinta é o não câncer de pele é seu médico, ok? Até porque feridas que levam tempo para cicatrizar também podem ser câncer de pele.

Ao detectar uma pinta suspeita, o médico analisa a área e pede uma biópsia. Ao obter resultado positivo, o tratamento tem início.

Como é o tratamento?

Isso depende do tipo de câncer e do estágio em que ele está. Quando falamos nos tipos CBC e CEC, cirurgias de retirada da lesão e terapia fotodinâmica são os principais caminhos. Agora, em se tratando do melanoma, além da retirada da lesão via cirurgia, a radioterapia e a quimioterapia são dois complementos necessários — ainda mais quando as lesões são detectadas mais tarde.

Existe prevenção para o câncer de pele?

A principal é ter cuidado em relação à exposição ao sol. Algumas dicas aqui fazem toda a diferença:

* evite se expor ao sol nos horários em que os raios são mais intensos (das 10h às 16h);

* use protetor solar diariamente, no rosto e nas demais regiões expostas ao sol, como pescoço, orelhas, mãos. Para os lábios, use protetores labiais com FPS. Você pode começar com FPS fator 30 e usar fatores mais altos se sua pele for mais branca;

* lembre-se de reaplicar o produto ao longo do dia. A regra é a seguinte: suou ou deu um mergulho? Reaplique. Se fica apenas em ambientes fechados, reaplique uma ou duas vezes no dia;

* se estiver no mar ou em ambientes de piscina, fique embaixo de guarda-sol, use chapéu ou boné. Se você trabalhar nesses ambientes, a dica é usar roupas com tecidos que tenham proteção solar.

Outro cuidado essencial é estar em dia com as idas ao dermatologista. O profissional vai avaliar sua pele, entender se as manchas precisam de biópsia e verificar se aqueles machucadinhos que nunca saram são algum alerta. O médico também é a pessoa mais indicada para ajudar na escolha do filtro solar ideal para o seu tipo de pele.

Apesar de comum, o câncer de pele tem cura e prevenção. Por isso, comece a cuidar melhor da sua pele com essas dicas!

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do SAMPI

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