'Ócio criativo' pode ser importante alternativa aos casais, diz psicóloga

DESAFIOS. A psicóloga clínica Andréa Leão, de São José dos Campos, ressalta que o 'ócio criativo' pode ser uma importante alternativa para os casais durante a pandemia por conta do coronavírus. "O ócio criativo é entender que lazer, entretenimento, o 'não fazer nada' que seja essencial, urgente, obrigatório, isso também precisa fazer parte da vida. Quando se diz 'criativo' se pensa em atividades que sejam prazerosas", explica Andréa. "Pensar em ócio criativo é pensar em pausas e inserções de atividades prazerosas e não obrigatórias que promovam bem estar emocional e, desta forma, qualidade de vida", afirmou a especialista ao OVALE..