Na última coluna falamos sobre a moda esportiva. Dessa vez, vamos falar sobre a etiqueta na academia, afinal, é agora que temos que nos exercitar para pensar no próximo verão. A busca por um corpo perfeito ou por uma vida mais saudável, leva muito de nós a frequentar academias de ginástica, espaços fitness, clubes, etc. É um local coletivo e o respeito mútuo é essencial para o convívio social.
Algumas regrinhas básicas:
-Passar pano com álcool no aparelho depois de usá-lo não vai matar você.
- Apesar de pagar a mensalidade, você não é o dono do aparelho. Enquanto você descansa de uma série não tem porque não deixar outra pessoa utilizar o maquinário.
- Vestiário não é lavanderia, lavar peças íntimas no banheiro da academia é demais.
- Não é porque você está dentro do vestiário que precisa ficar circulando sem roupa. É um ambiente com várias pessoas diferentes, elas podem se incomodar com alguém andando pelado de um lado para o outro.
- Não tem coisa pior que estar em uma aula de yoga, se concentrando, e de repente o celular de alguém começa a tocar. Ao entrar, desligue o celular.
- Por favor, obrigado e com licença não devem ser esquecidos só porque você está na academia.
- Não é porque você levanta todos os pesos do mundo que precisa tirar sarro de quem está começando.
- Assim que encerrar o uso dos pesos, guarde-os no lugar correto..
