Uma pesquisa divulgada na última semana, entrevistando mulheres brasileiras, mostra que 70% delas se sentem mais felizes quanto têm uma vida sexual ativa. Ainda de acordo com 65% delas, a autoestima também melhora após o ato.
Desta maneira, o levantamento também mostra que certos tabus da sociedade devem ser quebrados. E especialistas reforçam essa teoria, confirmando o que mostra a pesquisa.
“A OMS considera a atividade sexual um dos quatro pilares (os outros são trabalho, lazer e família) fundamentais para um equilíbrio saudável do ser humano”, disse a psicóloga e sexóloga Cris Borges, de São José dos Campos.
Segundo ela, mulheres, assim como homens que se masturbam e/ou que têm vida sexual ativa, apresentam inúmeros benefícios como melhora do tônus muscular do assoalho pélvico, melhor autoestima, manutenção da pressão arterial e saúde cardíaca, melhora do sono, do humor e a liberação de inúmeros hormônios benéficos ao corpo e seu funcionamento salubre.
“Mulheres que conseguem liberação de energia orgástica através da atividade sexual, são menos estressadas, mais tolerantes e apresentam maior disponibilidade cognitiva e emocional.
Ser ativa sexualmente é estar viva e não simplesmente existindo”, disse.
“Além de prazeroso, o sexo é fundamental para uma vida equilibrada e feliz! Façamos!”, concluiu a especialista de São José.
