O que é rezar, ou fazer prece? Sempre que estamos sem saída ou com algum problema começamos a pedir uma solução. E até quem não é religioso costuma fazer pedidos e promessas na esperança de ser atendido.

Se não conseguem rezar, pedem para os outros: "rezem por mim".

A prece, porém, pode trazer uma intenção positiva. Quando rezamos deveria ser para que algo bom acontecesse para todos.

Prece que inclui uns e exclui outros são coisas egoístas feitas com intenções egoístas. Essas não devem mesmo se realizar, até pelo bem de quem reza. Num momento descontrolado, a pessoa pode pedir o mal para outros: isso não é rezar nem fazer prece.

Mas vamos falar de preces que incluem todos.

São feitas por uma mente virtuosa, que deseja o bem para todos; a pessoa não sabe como conseguir isso e apela para algo ou alguém maior ajudar. Não importa a religião ou a crença: esse tipo de prece é muito importante. Se fizermos isso, particularmente ou em conjunto, com certeza teremos bons resultados para todos.

Quando um grupo de pessoas, por exemplo, se reúne para rezar pela Paz mundial, dentro dessas pessoas já começou acontecer essa paz.

Também tem preces específicas, como mantras que ajudam afastar pensamentos negativos. São sons e letras que foram inspirados por seres puros que protegem nossa mente enquanto repetimos o som do mantra. Pode ser uma frase: na verdade, confiando nessas preces, nossa mente se torna pacífica e transforma nosso dia, nossa vida à medida que repetimos.

Isso acontece porque nossa mente fica positiva e com repetição criamos a familiaridade. Então vamos ficando mais calmos e tolerantes, confiando que coisas boas acontecem com pessoas boas. Mesmo que não aconteça como gostaríamos, aceitamos com bom coração os acontecimentos.

Fazer prece desejando ser uma pessoa melhor é maravilhoso.

Todo mundo agradece.

Os seres humanos são afortunados por poder querer ser melhores.

Se você está querendo ser uma pessoa melhor, obrigada.

Se for difícil, faça preces para esse fim. Você vai ser atendido.

Seja um rosário inteiro ou uma só frase feita com bom coração: aquela situação começará a ser mudada.

Não podemos efetivamente mudar as pessoas nem as situações, mas podemos mudar nossa intenção.

Vamos intencionalmente desejar que todos os seres sejam felizes

Que todos os seres se libertem do sofrimento.

Que todos se livrem da raiva e do apego.

Se fizermos isso sinceramente, pelo poder dessa prece mudaremos nosso jeito de ver as coisas pra melhor.

Seremos capazes de começar, enfim, a apreciar os outros.

Gen kelsang Chime é professora Residente do centro budista Kadampa em Jundiaí.