A Secretaria de Saúde de Franca vem desenvolvendo quinzenalmente o projeto Sabores da Saúde em cinco UBSs (Unidades Básicas de Saúde - Jardim Paulistano, City Petrópolis, Estação, Paraty e Horto. A iniciativa reúne grupos de acompanhamento nutricional com pacientes que buscam perder peso, melhorar a saúde e adotar hábitos alimentares mais equilibrados.

Nesses encontros, os participantes têm acesso a aferição de pressão arterial, testes de glicemia e palestras educativas sobre saúde, aproveitamento dos alimentos e boas práticas alimentares. As atividades ocorrem às segundas-feiras.

A nutricionista Hezilmara Aparecida de Mendonça, que acompanha os grupos, destaca que o projeto oferece uma oportunidade valiosa para quem não consegue atendimento nutricional de forma convencional.

“É um trabalho muito dinâmico, porque os pacientes trazem suas dúvidas, e vamos adaptando a alimentação conforme as necessidades. Muitos fazem uso de medicamentos para diabetes e hipertensão, então vamos ajustando aos poucos. Os resultados têm sido incríveis”, afirma a nutricionista.

Um exemplo do projeto é Cláudia Aparecida dos Santos, auxiliar de saúde. Ela procurou o grupo para melhorar a alimentação e perder peso. “Sozinha é difícil, mas em grupo, tudo flui melhor. Tenho colocado em prática tudo o que aprendo, inclusive em casa. Toda a família está adotando hábitos mais saudáveis”, contou Cláudia.

Segundo Hezilmara, o objetivo é promover a prevenção e o autocuidado com o que já se tem disponível. “Não é necessário gastar com dietas caras. Basta saber como aproveitar o que se tem em casa. Às vezes, um pequeno ajuste na rotina alimentar já traz 90% de melhoria”, finaliza.