Para evitar aquela fome à tarde, ou sentindo cansaço, também à tarde, coma um pepino. Eles são ótimas fontes de vitaminas B e carboidratos, que fornecem aquela “animação” que dura por horas. Outra: não corte demais as unhas, deixe sempre uma pequena parte livre. Não corte as unhas dos pés pelos cantos. Isso evitará que elas encravem.
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