O Taekwondo é uma arte marcial criada há dois milênios na região que hoje é a Coreia. Apesar de ser uma luta, possui, como quase todas as artes de guerra, uma filosofia. Esta consiste na valorização da perseverança, integridade, autocontrole, cortesia, respeito e lealdade. O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do mestre Sang Min Cho. A vestimenta usada pelos taekwondistas é branca e se chama dobok. Na Coreia, a partir dos cinco anos toda criança pratica o Taekwondo na escola.

Graus de aperfeiçoamento

Essa luta/esporte apresenta etapas de aprendizagem que vão mudando de acordo com o estágio técnico do lutador. Estes graus correspondem aos geups e dans.

Cada geup corresponde a uma faixa colorida que é amarrada na cintura. Iniciantes começam com a faixa branca, passam para a faixa amarela, chegam até a verde. E caminham praticando para, quando mais experientes, chegarem à faixa preta.

Cada dan corresponde a um nível de conhecimento que progride do primeiro até nono ou décimo dan. Os níveis mais baixos normalmente podem ser atingidos através de exames ou competições; os mais altos, entretanto, requerem décadas de experiência, atividades e pesquisa.