A Play Academia adquiriu oito bicicletas novas e, neste último dia 10, incluiu a única modalidade que faltava para completar sua grade de atividades, o Spinning. Segundo o empresário Alvim Lara Pimenta, o exercício, por ser aeróbico, traz muitos benefícios para a saúde, principalmente para a parte cardiovascular. A duração da aula é de 30 a 45 minutos e quem quiser perder peso, esse é um exercício mais que recomendado. Quem interessar é só marcar os horários.
Fale com o GCN/Sampi!
Tem alguma sugestão de pauta ou quer apontar uma correção?
Clique aqui e fale com nossos repórteres.
