Rir é o melhor remédio!

O título deste texto que você lê é na verdade um ditado, um provérbio criado pelo povo e de grande sabedoria. O riso, manifestação da alegria, pode nos curar de alguns males. E tem uma razão  biológica  para que isso aconteça. Quando damos uma boa gargalhada nosso organismo libera substâncias como a adrenalina, a serotonina e a dopamina, que criam sensação de bem-estar, nos deixam mais relaxados, espantam sentimentos ruins. 

 

Rir é um comportamento que distingue humanos de animais, embora alguns biólogos digam que há espécies de macaco que também sabem  rir. Seja verdade ou especulação, o certo é que esse momento divertido une espécies diferentes. Quando você ri para seu cãozinho e ele reage com movimentos de cauda, está demonstrando isso. 

 

Um coisa  curiosa: se estamos num grupo e alguém ri de algo, nós também rimos, todos riem, ainda que nem todos achem a mesma graça. Rimos também para nos sentir incluídos. Rimos por uma questão social.  O riso pode aproximar, neste caso. Mas quando alguém ri sem vontade, dizemos que está mostrando um “sorriso amarelo”. É aquele sorriso que não é espontâneo. E por que amarelo? É que a palavra “amarelo” deriva do latim “amaru”, que significa “amargo”. A cor amarela, até final da Idade Média, era obtida da bile (um líquido produzido pelo fígado) de alguns animais. O excesso de bile, amarela e amarga, provocaria mau humor nas pessoas- acreditavam os antigos. Dessa forma, “sorrir amarelo” significava sorrir de forma amarga, sem achar realmente graça no motivo do riso. 

 

Uma única gargalhada pode mexer com 36 músculos do nosso corpo, sendo 11 da face, além dos que ficam em torno dos olhos e da boca. Quando esses músculos são movimentados, nosso aspecto fica mais agradável, mais saudável. E você já passou pela experiência de chorar de tanto rir?  Isso acontece quando os músculos faciais, no ato de rir, estimulam as glândulas lacrimais, aquelas que produzem lágrimas. E já fez xixi de tanto rir? Também acontece por mecanismo parecido: ao nos contorcermos numa gargalhada, acabamos fazendo pressão sobre a bexiga, que solta o xixi. Mas para que isso aconteça, a gargalhada tem de  ser motivada por algo muito hilário. Esta palavra, hilário, é  muito antiga e significa risonho. 

 

Vídeos engraçados, brincadeiras com amigos, histórias lidas em livros ou escutadas de alguém,  cenas de filmes, um desenho animado- tudo isso e mais alguma coisa pode nos levar a boas risadas. Ler piadinhas é uma forma de sorrir. Isso acontece porque nesse gênero, onde temos uma pergunta e uma resposta, a falta de lógica é que deflagra o riso. O cérebro espera por uma resposta lógica, mas o que vem é uma totalmente ilógica. Então rimos. Vamos ver algumas.