O preparador físico da Francana, Crison Costa, comemora a melhora na capacidade física dos atletas na preparação para o Campeonato Paulista da Segunda Divisão que terá início no dia 9 de abril contra a equipe de Taquaritinga.
A evolução tem deixado Costa animado para o começo do campeonato. “Vamos chegar muito bem fisicamente para a estreia. É claro que o ritmo de jogo a gente só vai pegar durante o campeonato, mas a resposta dos atletas ao trabalho está sendo ótima”, afirmou.
De acordo com o cronograma de trabalho montado por Crison, e toda comissão técnica, os atletas da Veterana trabalham na academia duas vezes por semana.
Treinamento
Entre as novidades implementadas na preparação física neste ano foi a inclusão de atividades funcionais. “Esse tipo de trabalho é muito prático, eficaz e tem sido aplicado nos treinos na Europa também. Com o trabalho funcional conseguimos trabalhar o corpo como um todo através de alguns movimentos essenciais para alta performance. O resultado para os atletas é muito bom”, disse Costa.
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