A ex-BBB Anamara comemorou os resultados de uma nova dieta que iniciou há 15 dias. Anamara admitiu que não é muito disciplinada para fazer exercícios e treinos, mas recorreu a um nutricionista e durante 15 dias seguiu a dieta sugerida por ele. Em seu perfil no Instagram, a ex-BBB publicou uma foto mostrando como estão suas pernas atualmente e comemorando a mudança.
Ao site Ego, Anamara contou melhor como funciona a dieta. "As minhas roupas estão todas muito folgadas e eu fiquei impressionada com as medidas que eu perdi no abdômen, porque é onde sempre tem a maior concentração de gordura em todas as mulheres, né? A dieta que eu fiz teve três dias de detox! Só ingeri líquido e me ajudou a desinchar. Essa eliminação de água acumulada faz com que a gente perceba uma diferença considerável... Mas foi surpreendente! Ainda mais porque não estou treinando. Se fui para a academia seis dias, foi muito", explicou a ex-BBB.
"Cortei todo o carboidrato durante esses 15 dias e comia muitas vezes ao dia. Proteína, folhas e vegetais leves, principalmente. Não passei fome alguma. A única dificuldade para mim foi ficar sem doces e os resultados poderiam ter sido ainda maiores se eu treinasse direito. Ou não tivesse ingerido álcool durante esses dias, uma falha minha (risos)", diz a ex-BBB.
"Estou até com músculo aparecendo! Perguntei para o meu nutricionista como pode se eu nem estou treinando direito e ele disse que alguns alimentos ajudam nessa mudança da gordura para a massa magra mesmo. Sempre tive corpo bonito, uma genética boa, mas definição não. Estou vendo tanto resultado que fiquei mais empenhada para treinar e dar continuidade na dieta sem burlar, como fiz esses dias. Não gosto de corpo muito musculoso, o que quero é ficar mais sequinha. Estou satisfeita se conseguir mais definição na perna e quero menos celulite na minha bunda, que eu amoooo!", conclui Anamara.
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