Quando percebeu que teria dificuldade em encontrar um vestido de formatura, Marcela Fernandes, hoje com 18 anos, decidiu que não queria mais pesar 99 quilos.
A pernambucana começou uma reeducação alimentar e em nove meses perdeu 32 quilos. Outros cinco meses depois, ela eliminou mais 3 quilos, somando 35 a menos. Marcela contou ao site R7 que passou a escolher alimentos mais saudáveis, se alimentar a cada três horas, tomar bastante água e fazer exercícios físicos.
Ela não cortou radicalmente os alimentos que mais gostava e acredita que isso tenha contribuído para que ela não desistisse do objetivo. Marcela explica que já passara por dietas milagrosas e extremas, mas que nenhuma delas era saudável. Agora ela se sente confiante para conquistar o que desejar. "Posso ver que quando quero muito algo, consigo me disciplinar. Se você é uma dessas pessoas que começam a dieta na segunda e na quarta já pensa em desistir, eu era igual. Se consegui, você também consegue. Não encare isso com uma espécie de projeto verão. Coloquei na minha cabeça que era algo para a vida e não passageiro", conclui Marcela.
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