O Shopping do Calçado, em parceria com a Biofitness Academia, realiza neste sábado, 3, às 17 horas, a Biorunning, uma aula voltada para o exercício aeróbico e corrida, onde são integrados exercícios funcionais e técnicas de corrida de forma dinâmica e descontraída. “Nossa pista de corrida ficou pronta no mês passado e estamos abrindo ela ao público em grande estilo, com esse evento gratuito. A pista do Shopping é aberta ao público, que pode usá-la quando quiser, mesmo nos horários em que o centro de compras estiver fechado”, disse Simone Martins, do Departamento de Marketing. Entre os pontos que serão trabalhados na aula Biorunning, estão a melhora da coordenação motora, condicionamento físico, condicionamento aeróbio, melhora das capacidades físicas e superação. “É um aula muito legal, acompanhada por profissionais qualificados e que contará com pessoas com e sem preparo físico. O interessante é que um vai ajudando o outro, motivando. Nossa pista de caminhada foi feita justamente pensando em dar mais qualidade de vida à população, uma opção de lazer sem ter que gastar”, completou Simone. Não é necessário fazer inscrição prévia para participar da aula de sábado.
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