Não, você não leu errado. O que escrevemos acima é verdade e há uma ciência que estuda e comprova que, talvez, você não é preguiçoso só por não acordar pela manhã com vontade de quebrar uma perna para não precisar sair da cama. Existe uma explicação científica para tamanha energia! Já ouviu falar em “ritmo circardiano”? É ele que determina se você é daquelas pessoas efusivas e dispostas a correr uma maratona assim que o despertador toca ou se é daquele grupo que não consegue dormir cedo e, consequentemente, se sente um lixo às 10 horas da manhã. Técnicamente, o ritmo cicardiano designa o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos, sendo influenciado, principalmente, pela variação de luz, temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite.
‘SINTOMAS’
Sua mãe vive dizendo que você é preguiçoso, as pessoas falam que você poderia ser mais ágil
pela manhã e sempre reclamam de como você funciona nas tensas e difíceis primeiras horas do dia? Você pode ser parte da “B-Society” (Sociedade B) e nem ter se dado conta disso! Este nome não é usado apenas para designar as pessoas que funcionam melhor mais tarde, mas também o nome da organização dos dinamarqueses que trouxeram esta ideia ao mundo no ano de 2007 e que conquistou membros de mais de 50 países.
O interessante é que esse movimento não se baseia apenas no “achismo”, mas possui bases científicas indiscutíveis. A base da criação foi uma pesquisa feita por Till Roennenberg, pesquisador da Ludwig-Maximilians-Universität, de Munique, na Alemanha. Roenneberg mapeou os ritmos circadianos de mais de 125.000 pessoas e o resultado se transformou no livro Internal Time (Tempo Interno, em tradução livre).
A B-Society tem até um manifesto ao público e um site que traz todas as informações e até como você pode se tornar membro desta “sociedade alternativa”. Quer ter certeza de que se encaixa? Analise a biologia, seu jeito e suas reações. O site www.b-society.org te dará a resposta!
EXEMPLO SUECO
Um dos países que aderiu à “moda” foi a Suécia que, no mesmo ano de fundação da B-Society, viu uma de suas instituições de ensino, a escola secundária de Gotemburgo, implantar o esquema de turnos opcionais entre às 8h e 20h. E, justamente por compreender que muitos de nós não conseguem se adaptar a este mundo de jornada de trabalho das 8h às 18h que as ideias da Sociedade-B estão se difundindo e conseguindo, cada vez mais, novos adeptos. É difícil ser uma “pessoa B”, do tipo que diz “fecha a janela que odeio esse sol matinal dos infernos” e conviver ao lado de “pessoas A”, que dão bom dia a todos com uma energia e felicidade para lá de duvidosas. Claro que isso não é motivo para você ser um resmungão e mal-educado, mas é compreensível que não consiga fazer igual
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