Tão propagados, comentados e elogiados. Mas, cada um tem dosagem máxima. O que hoje falaremos (camomila) só devem ser ingeridos cinco xícaras ao dia. Pesquisadores descobriram que, na urina de voluntários, apareceram compostos fenólicos e glicina. O primeiro ajuda no sistema imunológico (no caso de gripes, por exemplo) e o outro é um aminoácido que suaviza espasmos, como os das temíveis e terríveis cólicas menstruais. Os efeitos terapêuticos de muitos chás são comprovados cientificamente. Informe-se mais e... Bom dia!
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