Experimente o prazer de agir com calma

O tempo, como dizem, está passando rápido demais, mas, na verdade, são as pessoas que vivem um clima de pressa alucinada, como se quisessem colocar dois dias dentro de um só. Daí a falta de paciência que muitas vezes leva à violência, como no trânsito, onde um segundo que alguém demora à nossa frente já é motivo para a buzinada ou aquele gesto obsceno. Isso também é pela ausência de calma. E pensando bem, para quê tanta correria, se no fim tudo se resolve? Lembrando que hoje é aquele amanhã que tanto nos preocupava ontem. Devíamos sempre nos lembrar do ensinamento de C.Torres Pastorino, que aconselha numa de suas obras: mantenha-se calmo e sereno em qualquer circunstância. Quando qualquer aborrecimento o atingir, como primeiro remédio, procure conter seu corpo físico. Não fique passeando de um lado para outro, torcendo as mãos ou esmurrando a mesa. Não! Sente-se e esforce-se para ficar imóvel alguns minutos. Verá como você vai conseguir ter sua serenidade. Mantenha-se calmo e o problema se resolverá por si. E mais: controle o tom de voz. Já notou como é desagradável quando alguém se dirige a você em tom áspero? Experimente sentir o prazer de agir com calma. Até quando for insultado é melhor responder com tranquilidade. Aprenda a não estragar o seu dia.