Tenho 55 anos e há 30 não fico doente, nenhum resfriadinho que seja. O que eu faço para ter essa saúde é, simplesmente, comer algumas frutas diariamente, verduras, carnes sem gordura, evito alimentos e bebidas artificiais e faço uma caminhadinha leve por dia. Simples, fácil, barato. Não gasto com médicos, nem com remédios, estou sempre bem. Isto é prevenção. É o que os administradores da saúde pública devem priorizar com campanhas amplas e efetivas para toda a população. Administradores bons não constroem mais hospitais e nem contratam mais médicos, e sim, desmancham hospitais e despedem médicos por falta de pacientes.
Antônio Celso Faleiros Freitas
Franca - SP
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