...é uma das principais causas de morte evitável. Assim nos mostra o folder do Hosp. S. Joaquim. Fala-nos sobre o cigarro: “Extremamente prejudicial à saúde, ele é a forma mais disseminada do tabagismo. Contém cerca de 4.720 substâncias tóxicas e, dessas, 70 são cancerígenas. Benefícios ao parar de fumar: 20 minutos (a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal), 2 horas (não há mais nicotina circulando no sangue), 3 semanas (a respiração se torna mais fácil), 1 ano (o risco de morte por infarto é reduzido pela metade), entre 5 e 10 anos ( o risco de o fumante sofrer infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram). Tratamento: o principal é o AUTO-CONTROLE e a DETERMINAÇÃO para DEIXAR O VÍCIO. Apoio e estímulo de amigos e familiares”. Bom dia!
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