No sábado de manhã, encha um copo com água até a metade, e coloque dentro o número de grãos correspondente aos quilos que quer perder, não coloque grãos a mais, pois os quilos não serão recuperados. A noite beba a água, deixando os grãos e enchendo novamente até a metade. No domingo, pela manhã em jejum, beba a água e torne a incluir água até a metade. Na segunda feira, também em jejum, beba a água e coma os grãos. Publique na mesma semana. Use o mesmo copo durante o pro cesso. Não faça regime, pois a simpatia é infalivel. Boa Sorte.