Ponto Final

Não fique condenando as pessoas que o envergonharam e que prejudicaram sua auto-estima. Isso o torna vítima delas. Em vez disso, rejeite o ato que praticaram e perceba que as mensagens que lhe enviaram refletem a vergonha que sentem de si mesmas e a sua própria baixa auto-estima. E nunca a realidade de quem você é. Quando os outros procuram envergonhá-lo, talvez eles ajam dessa forma devido a um padrão que usam numa tentativa desesperada (e inútil) de se sentirem bem consigo mesmos
Karen Katafiasz