O mais importante de todos os nutrientes essenciais para a manutenção da vida. A sede é o primeiro alerta que deve ser respeitado. O baixo consumo causa problemas renais, gera disfunções metabólicas, diminui os fluidos corpóreos em geral, como as linfas que drenam as toxinas do corpo, e gera prisão de ventre. Beber água só traz benefícios ao corpo e melhora o seu funcionamento como um todo. Bom dia!
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