Cras orienta mulheres sobre alimentação


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O Cras (Centro de Referência de Assistência Social) de São Joaquim da Barra está promovendo o projeto Movimente-se com a participação de 60 mulheres. Além de fazerem ginástica, as participantes recebem orientação de nutricionistas sobre alimentação balanceada, saúde, os riscos de uma vida sedentária, entre outros assuntos. A cada dois meses, as mulheres passam por uma avaliação física em que serão conferidos peso, altura, medidas físicas e índice de massa corporal.

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