...é uma doença silenciosa. Pouco simpática aos ossos, tornando-os frágeis e diminuindo a sua capacidade de suportar o peso corporal. Ela torna o osso menos resistente a traumas, aumentando o risco de fraturas, principalmente nas vértebras, fêmur, costelas e ossos do punho. Como identificá-la? Se reconhecer algum destes sintomas, procure seu médico: dores nas costas ou no pescoço, coluna vertebral com alguma deformidade, fraturas fáceis (mesmo que você não tenha caído ou se machucado), sensibilidade nos ossos. Fatores de risco: raça branca e amarela, baixa ingestão de cálcio e/ou vitamina D, sexo feminino, multiparidade (múltiplas gestações), primeira menstruação tardia, menopausa precoce, idade avançada, pessoa magra e/ou frágil, histórico familiar de osteoporose, vida sedentária e condições que levem à imobilização, tabagismo, alcoolismo, ingestão de bebidas contendo cafeína, baixa exposição solar, uso de medicamentos (corticosteróides, heparina, anticoagulantes e anticonvulsivantes). Bom dia!
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