SANTA DIETA...
...a chamada Dieta da Bíblia, baseada na alimentação do Antigo e do Novo Testamento. Ela não pode durar mais de 11 dias nem ser repetida no mesmo mês. E prevê alguns mandamentos: o mel deve substituir açúcar e adoçante e é preciso tomar água antes, durante e após as refeições (e também quando sentir fome). Do cardápio: pão de centeio, iogurte, filé de peixe, salada de pepino com cebola, melão, lentilha cozida, leite, bife médio de carne bovina, maçã, vagem cozida, ovo cozido, suco de melão, fatias de queijo, filé de peito de ave e ameixas pretas. Afirma-se que 5 quilos se esvaem em 11 dias. Consulte o médico ou o nutricionista. Bom dia!
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