...o apetite por doces e carboidratos em geral. A causa? O estresse. Que libera altas doses do hormônio cortisol no corpo. Isso acontece porque o organismo reage ao excesso de cortisol estocando gordura extra. A idéia é contar com uma reserva energética, que pode ser acionada em situações de emergência. A produção de cortisol cessa assim que o cérebro registra essa reserva e, aí, a pessoa se sente mais calma, pelo menos até a próxima descarga de cortisol. Bom dia!
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