...da Universidade de Rutgers, em Nova Jersey, comprovou que a tese defendida nos desenhos animados do marinheiro Popeye é verdadeira. Segundo os cientistas, o espinafre pode ajudar a aumentar os músculos graças a esteróides encontrados nas folhas da verdura. Esses esteróides aumentam a velocidade do crescimento dos músculos em até 20%. Os pesquisadores afirmaram, no entanto, que quem deseja contar com a ajuda do espinafre para ficar mais forte deve comer pelo menos 1 quilo da verdura diariamente. Outras pesquisas também já demonstram que a verdura pode aumentar a capacidade cerebral. Bom dia!
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